Bí quyết chăm sóc da sau sinh từ thiên nhiên của mẹ 9X

Mẹ Quế Anh (TP.HCM) chia sẻ: “Chăm sóc cơ thể là việc mà toàn thể phụ nữ chúng ta nên làm. Vì đó là một trong những vũ khí lợi hại giữ chân được người đàn ông của mình. Chính vì vậy mà chăm sóc da sau sinh càng trở nên cần thiết hơn đối với chị em”.

Những thay đổi rõ rệt về làn da của phụ nữ sau sinh

Mẹ Quế Anh nói:

Là một người đặc biệt chú trọng đến ngoại hình, nên chỉ cần có một sự thay đổi nhẹ theo hướng tiêu cực cũng khiến mình đứng ngồi không yên. Sau sinh, thời gian sinh hoạt thay đổi rất nhiều cộng với việc chăm con thì quả là thời gian dành ra cho bản thân thật hiếm hoi. Nhưng không vì thế mà có thể cho phép bỏ bê bản thân được.

Cơ thể phụ nữ chúng ta sau khi vượt cạn có nhiều sự biến đổi, không chỉ về sức khỏe mà còn cả vẻ bề ngoài cũng không còn như thưở xuân thì, đặc biệt là làn da, đây là biểu hiện rõ rệt nhất và là một trong những yếu tố khiến chị em mình trở nên tự ti nhất. Rạn da, da khô, xám xịt, nám, nổi nhiều mụn, thâm quầng, xuất hiện các nếp nhăn, tàn nhang, làn da không còn hồng hào, căng mịn và trông rất thiếu sức sống chưa kể làn da bị vàng đi vì sinh hoạt không điều độ. Chính những thay đổi này là nguyên nhân dễ dẫn đến chứng stress hay thậm chí là trầm cảm sau sinh.

Bí quyết chăm sóc da sau sinh từ thiên nhiên của mẹ 9X

Chị em chúng mình sau sinh thường trở nên nhạy cảm hơn, do đó đừng để làn da trở nên thô ráp và xấu xí. Vẫn biết là phụ nữ có chồng và sinh con thì thời gian cho bản thân bị eo hẹp lại, nhưng chăm sóc bản thân cụ, thể hơn là chăm sóc da sau sinh, sẽ là một trong những nét quyến rũ “chết người”.

Mẹ Quế Anh chỉ cách chăm sóc da sau sinh từ thiên nhiên

Dưới đây là các công thức chăm sóc da sau sinh từ thiên nhiên mà mẹ Quế Anh đã chia sẻ để các chị em cùng tham khảo:

Đối với rạn da ở vùng bụng và đùi:

– Sử dụng rượu gừng nghệ: Đã từ lâu, chị em phụ nữ thường truyền nhau bí kíp làm đẹp sau sinh bằng rượu gừng nghệ vừa có tác dụng giúp giảm cân, loại bỏ lớp mỡ thừa trên cơ thể vừa đánh bay vết rạn da cực kỳ hiệu quả. Trước khi sinh khoảng 3 tháng, bạn sử dụng 1 kg gừng, 1 kg nghệ, rửa sạch, để nguyên vỏ, xay hoặc giã nhỏ rồi ngâm với 5 lít rượu ngon trong bình sứ hoặc bình thủy tinh và để nơi thoáng mát, nếu chôn được dưới đất càng tốt nhé. Sau khi sinh vài ngày, bạn chỉ cần lấy rượu gừng nghệ này thoa đều lên những vùng da bị rạn 2 – 3 lần 1 ngày, không những có tác dụng đánh bay các vết rạn mà còn giúp da trắng hồng mịn màng và loại bỏ lớp mỡ thừa cực kỳ tốt nữa đấy.

Bí quyết chăm sóc da sau sinh từ thiên nhiên của mẹ 9X

– Trị rạn da bằng dầu dừa: Dầu dừa với khả năng dưỡng ẩm cao cùng hàm lượng vitamin E tự nhiên và nhiều dưỡng chất khác có tác dụng nuôi dưỡng làn da mịn đẹp, cách trị rạn da bằng dầu dừa tiết kiệm chi phí và hiệu quả với cách thức thực hiện rất đơn giản. Bạn chỉ cần sử dụng dầu dừa nguyên chất để massage nhẹ nhàng lên vùng da bị rạn 2 – 3 lần/ ngày, mỗi lần 20 phút, chỉ sau một thời gian ngắn bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt, các vết rạn sẽ mờ dần và biến mất hẳn. Tốt nhất nên trộn đều dầu dừa và viên nang vitamin E để mang lại hiệu quả tối ưu hơn nhé.

Để có một làn da mịn màng:

– Đắp mặt nạ cám gạo: Trong quá trình mang thai do thay đổi nội tiết tố, làm da tăng tiết chất bã nhờn, bịt kìn lỗ chân lông, gây ra mụn. Đồng thời các sắc tố melamin tăng cao, làm xuất hiện các vết nám và tàn nhàng. Thực hiện: Lấy 2 thìa cà phê cám gạo trộn đều với 1 thìa mật ong hoặc với da dầu thì bạn có thể thay bằng lòng trắng trứng, lòng đỏ cho da khô. Đắp hỗn hợp vừa trộn lên mặt, giữ yên khoảng 15 – 20 phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/ tuần để có làn da trắng đẹp, sạch mụn, giảm thâm nám.

– Mặt nạ nghệ, dầu ô liu, sữa tươi: Với làn da yếu, xanh xao thiếu sức sống, thì loại mặt nạ này sẽ giúp tái tạo tế bào da, đồng thời chất curcumin trong nghệ giúp đẩy lùi melanin gây sạm nám, tàn nhang phục hồi làn da sáng hồng. Cách thực hiện: Trộn đều hỗn hợp trên theo tỷ lệ 1:1:1 và thoa lên mặt.

Ngoài ra, để giải quyết cả 2 vấn đề nêu trên là rạn da và có một làn da căng mịn, hồng hào, chị đã sử dụng Nghệ Mixen Bewin. Đây là sản phẩm được nhiều mẹ hiện nay tin dùng bởi khả năng hấp thụ vào máu đạt gấp 185 lần so với nghệ thông thường nhờ kích thước các hạt Novasol Curcumin siêu nhỏ 30nm. – “Nghệ được xem là loại thảo dược rất tốt đối với bà mẹ sau sinh”, PGS.TS.BS Nguyễn Thị Bay – Nguyên trưởng cơ sở 3 Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM, khẳng định: “Chỉ cần dùng Nghệ mixen Bewin mỗi ngày, các vết rạn, vết nám, tàn nhang sẽ bị làm mờ và xóa bỏ nhanh chóng, đồng thời còn nuôi dưỡng làn da trở nên hồng hào đầy sức sống, giúp phụ nữ sau khi sinh phục hồi lại sắc đẹp vốn có của mình.” (*)

Bí quyết chăm sóc da sau sinh từ thiên nhiên của mẹ 9X

Trên đây là những bí quyết chăm sóc da sau sinh từ thiên nhiên an toàn và hiệu quả mà mẹ có thể áp dụng tại nhà để có được một làn da khỏe khoắn và đầy sức sống.

—– —-

(*): Tư vấn chuyên môn: PGS.TS.BS Nguyễn Thị Bay – Nguyên trưởng cơ sở 3 Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM

Hằng Pigo